The mantra: Tone of voice is an important A part of monochord. Normally accomplish meditation with potent perception and just near eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित मंत्र https://www.instagram.com/upay_totke/