Deixe ESTES pfois afastados, utilizando uma distância por mais ou menos 60 cm entre eles. Aponte ESTES dedos do pé levemente para fora. Dobre este joelho direito e apoie este peso do seu corpo sobre a perna direita. A https://loja.topcercas.com.br/gradil/diametro-do-fio-405-mm/altura-103-m/