요가�?대칭적(對稱�?�?이해�?통한 인체가 활용�?공간�?가�?자유롭고 고르�?이용하는 것이�? 따라�?앞뒤�?공간�?활용(活用)하는 전�?후굴�? 좌우 양옆으로�?기울�? 그리�?척추�?비뚤어짐�?교정하는 비틀�? 마지막으�?직립 생활 속에서의 각종 치우�?혈액 순환계의 무리와 척추�?하중 등을 완벽하게 해소하는 도립자세가 있으�? 아사나는 모든 방위�?수용�?�?있도�?골고�?몸에 적용시켜 생활에서 지나치�?사용하였거나 ... https://mydirectorys.com/listings12845325/%ED%83%9C%EA%B5%AD-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%ED%95%99%EA%B5%90-%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EA%B0%84%EB%8B%A8%ED%95%9C-%ED%82%A4-%EA%B3%B5%EA%B0%9C