{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ سهل ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو يميل إلى بشكل كبير تتعرق عندما تكون تطبق، إنها سهل تملك حصيرة التي قد يتم رميها في غسل آلة. لعام 2019 من تسعة دراسات (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة https://rafael7kx98.corpfinwiki.com/8246865/المبادئ_الأساسية_للتدليك_التايلاندي