Hola estuve mirando su aplicación y de verdzd me parece muy interesante, pero no veo la dieta de que deje solo vi sobre el sitio las fases y los ejercicios paea cada período, pero no la dieta a seguir ???? Aún existe la interpretación 'Toque de hombro': partiendo de https://devinyikyc.azuria-wiki.com/607781/se_rumorea_zumbido_en_ejercicios_efectivos_para_adelgazar